นั่งสมาธิ (Meditation)
ศูนย์บำบัดและทำสมาธินี้จัดตั้งขึ้นเพื่อเป็นสถานที่ในการพักผ่อน เพื่อผ่อนคลายความเครียด จากการใช้ชีวิตประจำวัน พุทธศาสนิกชนจะเดินทางไปทำสมาธิบนภูเขาเป็นหลายเดือน เพื่อเปิดโอกาสให้ได้ตระหนักรับรู้ด้วยตนเอง และทำสมาธิเพื่อมองถึงเป้าหมายในการดำเนินชีวิตนักท่องเที่ยวจำนวนมากเลือกเดินทางมายังประเทศภูฏานเพื่อมา Meditation & retreat tour ซึ่งบางโปรแกรมจะให้ความสำคัญกับการทำสมาธิอย่างจริงจังซึ่งปฏิบัติเป็นระยะเวลาหลายวัน ขณะที่บางท่านอาจจะเลือกการพักผ่อนอย่างสันโดษ เพื่อสงบจิตใจสัก 2-3 ชั่วโมง บนภูเขาและวัดที่มีความเงียบสงบ พร้อมกับสัมผัสความงดงามของธรรมชาติที่ปราศจากสิ่งที่จะมารบกวน นอกจากนี้ โรงแรมส่วนมากในภูฏานจะมีการฝึกโยคะ สถานที่พักผ่อน และสิ่งอำนวยความสะดวกในการทำสมาธิภายในบริเวณโรงแรมด้วยเช่นกัน
|
|
|
|
WELLNESS
|
|